他15岁健身,20岁时,一身变异肌肉震惊健身圈!

  • 日期:09-09
  • 点击:(677)


  火辣健身Hot2天前我要分享

  id:jirouw

  国外健身圈总有些牛B的人

  比如无敌力量的小力王和巨力怪

  比如身材比例无敌的拉扎尔

  但今天的主人公和他们都不一样

  先来看他的肉照!

  

  

  

  他叫Uzoma,成名时只有20岁

  强壮的肌肉在同龄人中已经算顶级!

  

  

  正面看已经到了职业水平

  倒三角同样很震撼!

  

  

  当然,健身圈身材好的人太多

  光看身材,Uzoma和其它

  肌肉男也没有什么不同

  如果你这么认为就错了

  下面是他录制的一段动图

  整个健身圈都传爆了!

  

  

  仔细看他的腿

  犹如变异一般

  可以自由蠕动!

  

  

  Uzoma的左右腿都可以自由控制

  强壮的肌肉我见过

  皮脂超低的我也见过

  这种能自由控制的我真没见过!

  

  

  除了腿,胸肌控制起来也很容易

  无数网友说他像变异人!

  

  

  因为这些特别的秀肌肉方式

  现在Uzoma已经成为健身圈红人

  几乎一夜间涨粉15万

  

  

  除了胸肌和腿,他的全身

  似乎都可以自由控制

  腹肌用力也能“拉丝”!

  

  

  随便吸个“真空腹”也很容易!

  

  

  正常情况下 Uzoma 的

  腹肌和平常人无异

  但皮脂比大多数人都低!

  

  

  Uzoma 晒出自己的视频之后

  网络一时评论不断,对大神表示膜拜

  当然,也有少部分网友觉得有点夸张

  真是恶心

  

  

  但 Uzoma 很坦然说道:

  健身是为了我自己

  我不在意别人的评价

  

  

  Uzoma有多牛逼

  看完下面的照片就知道了

  左边是15岁的他

  身上已经有结实的肌肉

  想想自己十五岁还在干嘛....

  而他已经腹肌清晰,胸肌饱满!

  

  

  当然,你要说肌肉是天生的就错了

  早些年Uzoma也是个十足的小瘦子

  自从他加入摔跤队后,身体才慢慢变结实

  

  

  但当时的训练模式不可能变很壮

  2011年他跟教练说

  不想练摔跤了,我想变强壮

  当时教练骂他白痴

  但他毅然开始了增肌道路!

  

  

  因为他的偶像一直是阿诺!

  

  

  一个好的健身环境真的很重要

  我们十多岁还在懵懂时期

  根本不知道健身练肌肉

  甚至还在担心健身

  会长不高,影响发育等等

  

  

  而他却开始了系统训练

  并且15岁成型

  20岁已经有五年的健身史!

  

  

  下面是这个95后小伙的日常

  他喜欢大重量的训练

  

  

  

  

  训练过后用泡沫轴进行放松

  也是必不可少的事情!

  

  

  为了增肌,高热量的饮食让他变胖

  但很快就调整回状态

  因为肌肉量高

  Uzoma下面的变化只花了8周!

  

  

  刻苦的训练

  现在他已经站在了健身的舞台

  并且吸引了无数铁粉

  

  

  现在还收获了他的爱情

  Uzoma的女友觉得他很特殊

  非常喜欢他的身材

  并且很支持他健身

  

  

  

  有了女友的支持

  现在Uzoma已经越来越牛B了

  下面是他的最新视频,感受一下

  背部肌肉也能控制

  

  

  这肩膀,是上了马达吗?

  

  

  注意左手的肱二头肌!

  

  

  对于Uzoma我只想说

  膝盖请收好!

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  国外健身圈总有些牛B的人

  比如无敌力量的小力王和巨力怪

  比如身材比例无敌的拉扎尔

  但今天的主人公和他们都不一样

  先来看他的肉照!

  

  

  

  他叫Uzoma,成名时只有20岁

  强壮的肌肉在同龄人中已经算顶级!

  

  

  正面看已经到了职业水平

  倒三角同样很震撼!

  

  

  当然,健身圈身材好的人太多

  光看身材,Uzoma和其它

  肌肉男也没有什么不同

  如果你这么认为就错了

  下面是他录制的一段动图

  整个健身圈都传爆了!

  

  

  仔细看他的腿

  犹如变异一般

  可以自由蠕动!

  

  

  Uzoma的左右腿都可以自由控制

  强壮的肌肉我见过

  皮脂超低的我也见过

  这种能自由控制的我真没见过!

  

  

  除了腿,胸肌控制起来也很容易

  无数网友说他像变异人!

  

  

  因为这些特别的秀肌肉方式

  现在Uzoma已经成为健身圈红人

  几乎一夜间涨粉15万

  

  

  除了胸肌和腿,他的全身

  似乎都可以自由控制

  腹肌用力也能“拉丝”!

  

  

  随便吸个“真空腹”也很容易!

  

  

  正常情况下 Uzoma 的

  腹肌和平常人无异

  但皮脂比大多数人都低!

  

  

  Uzoma 晒出自己的视频之后

  网络一时评论不断,对大神表示膜拜

  当然,也有少部分网友觉得有点夸张

  真是恶心

  

  

  但 Uzoma 很坦然说道:

  健身是为了我自己

  我不在意别人的评价

  

  

  Uzoma有多牛逼

  看完下面的照片就知道了

  左边是15岁的他

  身上已经有结实的肌肉

  想想自己十五岁还在干嘛....

  而他已经腹肌清晰,胸肌饱满!

  

  

  当然,你要说肌肉是天生的就错了

  早些年Uzoma也是个十足的小瘦子

  自从他加入摔跤队后,身体才慢慢变结实

  

  

  但当时的训练模式不可能变很壮

  2011年他跟教练说

  不想练摔跤了,我想变强壮

  当时教练骂他白痴

  但他毅然开始了增肌道路!

  

  

  因为他的偶像一直是阿诺!

  

  

  一个好的健身环境真的很重要

  我们十多岁还在懵懂时期

  根本不知道健身练肌肉

  甚至还在担心健身

  会长不高,影响发育等等

  

  

  而他却开始了系统训练

  并且15岁成型

  20岁已经有五年的健身史!

  

  

  下面是这个95后小伙的日常

  他喜欢大重量的训练

  

  

  

  

  训练过后用泡沫轴进行放松

  也是必不可少的事情!

  

  

  为了增肌,高热量的饮食让他变胖

  但很快就调整回状态

  因为肌肉量高

  Uzoma下面的变化只花了8周!

  

  

  刻苦的训练

  现在他已经站在了健身的舞台

  并且吸引了无数铁粉

  

  

  现在还收获了他的爱情

  Uzoma的女友觉得他很特殊

  非常喜欢他的身材

  并且很支持他健身

  

  

  

  有了女友的支持

  现在Uzoma已经越来越牛B了

  下面是他的最新视频,感受一下

  背部肌肉也能控制

  

  

  这肩膀,是上了马达吗?

  

  

  注意左手的肱二头肌!

  

  

  对于Uzoma我只想说

  膝盖请收好!

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